早点

鲜牛奶120g

青食小馒头20g(1袋4人分)

鲜牛奶120g

椰椰曲奇21g(每人1块)

鲜牛奶120g

芝麻原味鸡蛋卷20g(1块)

鲜牛奶120g

核桃小酥20g(每人1袋)

鲜牛奶120g

每日坚果14g(1袋2人分）

午餐

藜麦大米饭

藜麦5g

粳米50g

毛豆米烧鸡翅

毛豆米20g

鸡翅中2个

白灼广东菜心

广东菜心110g

秀珍菇豆腐汤

秀珍菇20g

韧豆腐15g

大米饭

粳米55g

红烧鲷鱼

鲷鱼块120g

津葱5g

青菜炒杏鲍菇

矮脚黄100g

杏鲍菇10g

西红柿鸡蛋汤

西红柿30g

鸡蛋10g

红烧鸭腿剁块（过敏餐）

肉沫鸡蛋时蔬炒饭

肉沫45g

鸡蛋20g

洋葱10g

青豆10g

玉米粒30g

胡萝卜20g

西芹20g

蘑菇10g

粳米55g

山药牛尾骨汤

牛尾骨30g

毛山药30g

玉米糁大米饭

粳米50g

玉米糁5g

红烧肉圆

去皮前腿肉沫55g

鸡蛋10g

菠菜炒百叶

精品菠菜100g

薄千张10g

萝卜鸭舌汤

白萝卜30g

鸭舌15g

蒸鸡蛋（过敏餐）

大米饭
粳米55g

土豆烧牛腩

牛腩85g

土豆40g

彩椒包菜炒香干

圆包去外叶90g

香干丝10g

彩椒10g

茼蒿汤

茼蒿30g

土豆烧肉（过敏餐）

午点

蜜薯100g

怡颗莓40g

南瓜燕麦粥

南瓜20g

燕麦片5g

粳米10g

红豆包45g

耙耙柑1个

小米海参粥

小米适量

海参10g

卡尔顿法棍面包1袋

车厘子60g