南京市江宁区正方中路幼儿园第十六周食谱
2025-2026学年第一学期
周次:第十六周(12月15日--12月19号)
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 鲜牛奶120g 内蒙古烤鲜奶12g(每人1袋) | 鲜牛奶120g 海苔卷20g(每人2个) | 鲜牛奶120g 巴旦木芙脆18g(每人1袋) | 鲜牛奶120g 黑松露火腿苏打饼干22g(每人2块) | 鲜牛奶120g 每日坚果15g(每人1袋) |
午餐 |
大米饭 粳米55g 红烧牛肉丸 牛腿肉沫50g 去皮前腿肉沫10g 毛山药5g 青菜烧油果 矮脚黄100g 油果20g 西红柿鸡蛋汤 西红柿30g 鸡蛋10g
红烧鸭腿剁块(过敏餐)
| 血糯米大米饭 粳米50g 血糯米5g 清蒸三文鱼 三文鱼90g 津葱5g 糖醋包菜 圆包去外叶100g 彩椒10g 菜秧鸡蛋汤 菜秧30g 鸡蛋10g
清蒸鸡腿(过敏餐)
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肉沫鸡蛋时蔬面 肉沫45g 鸡蛋20g 洋葱10g 青豆10g 玉米粒30g 胡萝卜20g 西芹20g 蘑菇10g 水面60g 山药猪肚汤 毛山药30g 肚丝20g
| 玉米糁大米饭 玉米糁5g 粳米55g 红烧排骨 猪仔排剁块110g 素什锦 胡萝卜30g 菠菜30g 黄豆芽30g 薄千张10g 忠来木耳1g 萝卜老鸭汤 白萝卜30g 冷鲜麻鸭切块30g
蒸鸡蛋(过敏餐) |
大米饭 粳米55g 毛豆米烧仔鸡 仔鸡110g 毛豆米20g 地三鲜 土豆60g 寿光茄子40g 彩椒10g 娃娃菜口蘑汤 小娃娃菜30g 蘑菇10g |
午点 | 米糕35g 都乐香蕉100g | 西芹牛肉粥 精品西芹20g 牛腿肉沫15g 小米10g 粳米10g | 紫薯包45g 脆皮金桔60g | 四红粥 粳米10g 黑米10g 红豆适量 花生适量 红枣适量 | 黄金糕30g 黄千禧70g |
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