南京市江宁区正方中路幼儿园第七周食谱
作者:学校管理员 发布日期:2023/10/13 13:10:10 浏览次数:269
2023-2024学年第一学期
周次:第七周(10月16日--10月20日)
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 鲜牛奶120g 王子夹心饼干17g
| 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g
| 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼10g | 鲜牛奶120g 王子夹心饼干17g
| 鲜牛奶120g 三牛万年青饼干17g
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午餐 | 贝丁肉丝炒饭 干贝10g 瘦肉丝50g 玉米粒30g 鸡蛋20g 粳米55g 西芹肉丸汤 西芹10g 肉沫20g
| 大米饭 粳米55g 糯米肉圆 糯米20g 肉沫150g 炒牛心包 牛心包130g 彩椒20g 秀珍菇鸡蛋汤 秀珍菇20g 鸡蛋15g
| 燕麦大米饭 粳米50g 燕麦5g 番茄炖牛肉 西红柿30g 牛腩70g 清炒油麦菜 油麦菜100g 紫菜虾皮鸡蛋汤 紫菜1g 虾皮2g 鸡蛋10g
| 大米饭 粳米55g 清蒸鸦片鱼 鸦片鱼身110g 芹菜炒香干 香芹80g 香干条30g 菜秧猪肝汤 菜秧15g 猪肝10g
| 血糯米大米饭 血糯米5g 粳米50g 红烧鸡腿 鸡腿110g 葱烧豆腐 津葱10g 豆腐90g 芙蓉鲜蔬汤 菠菜15g 胡萝卜5g 鸡蛋10g
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午点 | 奶香馒头:30g 金果猕猴桃65g
| 番茄意面 西红柿30g 螺纹型意大利面20g 橙子110g
| 蒸贝贝南瓜 贝贝南瓜70g 花牛苹果 花牛苹果130
| 红豆小米粥 红豆5g 小米10g 柚子 红柚120g
| 蒸紫薯 紫薯100g 蓝莓30g
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