南京市江宁区正方中路幼儿园第二十三周食谱
作者:学校管理员 发布日期:2026/2/3 14:57:36 浏览次数:
2025-2026学年第一学期
周次:第二十三周(2月2日--2月6日)
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 鲜牛奶120g 海苔卷20g(每人2个) | 鲜牛奶120g 雅思嘉黑麦苏打饼干15g(每人1块) | 鲜牛奶120g 内蒙古烤鲜奶12g(每人1袋) | 鲜牛奶120g 巧丽滋巴旦木坚果芙18g(每人1袋) | 鲜牛奶120g 每日坚果14g(1袋2人分) |
午餐 | 藜麦大米饭 藜麦5g 粳米50g 虾球滑蛋 鸡蛋30g 牡丹虾球100g 彩椒包菜炒香干 圆包去外叶90g 香干丝10g 彩椒10g 菜秧鸡丝汤 菜秧25g 鸡丝10g
红烧鸡翅中(过敏餐) |
牛肉炒饭 牛腿肉沫75g 西芹25g 玉米粒30g 青豆20g 鲜鸡蛋20g 胡萝卜30g 干香菇1g 粳米适量 萝卜鸡蛋汤 白萝卜20g 鸡蛋10g
肉沫炒饭(过敏餐) |
大米饭 粳米55g 糖醋排骨 仔排110g 生瓜炒胡萝卜 胡萝卜20g 生瓜100g 莲藕乳鸽汤 莲藕30g 乳鸽20g
蒸鸡蛋(过敏餐)
| 黑米大米饭 黑米5g 粳米50g 红烧鸡翅 鸡翅中2个 青菜炒口蘑 蘑菇20g 矮脚黄100g 冬瓜干贝汤 冬瓜30g 干贝5g |
大米饭 粳米55g 红烧肉圆 去皮前腿肉沫55g 鸡蛋10g 菠菜炒百叶 精品菠菜100g 薄千张10g 西红柿鸡蛋汤 西红柿30g 鸡蛋10g
红烧鸭腿剁块(过敏餐)
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午点 | 铁棍山药40g 苹果120g | 山药小米粥 毛山药20g 小米10g 大米5g | 葱香花卷45g 沃柑1个 | 西芹牛肉粥 西芹20g 牛腿肉沫15g 粳米15g | 南瓜餐包1个 怡颗莓40g |
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