南京市江宁区正方中路幼儿园第九周食谱
作者:学校管理员 发布日期:2025/4/7 9:01:15 浏览次数:30
2024-2025学年第二学期
周次:第九周(4月7日--4月11日)
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 鲜牛奶120g 0蔗糖华夫饼18g | 鲜牛奶120g 小象饼干12g | 鲜牛奶120g 0蔗糖沙琪玛10g | 鲜牛奶120g 梅尼耶干蛋糕0.1袋(10g) | 鲜牛奶120g 每日坚果1袋 |
午餐 | 藜麦大米饭 藜麦5g 粳米50g 红烧牛肉丸 牛腿肉沫50g 去皮前腿肉沫10g 彩椒洋葱土豆片 彩椒10g 洋葱20g 土豆70g 胡萝卜10g 菜秧汤 菜秧30g
| 大米饭 粳米55g 红烧大虾 沙虾100g 西红柿炒生瓜 生瓜90g 西红柿50g 山药鸡汤 毛山药20g 冷鲜仔鸡切块20g | 扬州炒饭 去皮前腿肉沫40g 鸡蛋20g 香芹20g 胡萝卜10g 青豆10g 玉米粒30g 洋葱10g 蘑菇20g 粳米55g 萝卜鸭舌汤 白萝卜20g 鸭舌15g | 大米饭 粳米55g 茶树菇烧鸭腿 茶树菇20g 鸭腿85g 三色银芽 彩椒10g 胡萝卜10g 绿豆芽100g 菊叶蛋汤 鸡蛋5g 菊叶20g
| 小米大米饭 粳米50g 小米5g 千张结焖排骨 仔排100g 千张结15g 蒜香空心菜 空心菜120g 冬瓜海带汤 冬瓜20g 海带花1g |
午点 | 淮阳米糕35g 千禧70g | 红枣莲子银耳百合粥 粳米20g 红枣片1g 百合干1g 去皮莲子1g 银耳1g | 素菜包45g 都乐超甜蕉100g | 大白菜鸡丝面疙瘩 面疙瘩25g 大白菜25g 鸡丝10g | 蜜薯100g 蓝莓40g |