南京市江宁区正方中路幼儿园第五周食谱
作者:学校管理员 发布日期:2024/3/15 9:54:36 浏览次数:294
2023-2024学年第二学期
周次:第五周(3月18日--3月22日)
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干16g
| 鲜牛奶120g 椰子脆片18g
| 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼16g
| 鲜牛奶120g 海苔肉松卷18g
| 鲜牛奶120g 小猪佩奇饼干1包
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午餐 | 燕麦片饭 燕麦片5g 粳米50g 番茄烧牛腩 牛腩65g 西红柿30g 青菜炒蘑菇 青菜80g 蘑菇40g 萝卜丝鸡蛋汤 白萝卜20g 鸡蛋5g
| 大米饭 粳米55g 红烧肉圆 肉沫55g 清炒小娃娃菜 小娃娃菜120g 小片木耳1g 白玉菇豆腐汤 白玉菇20g 豆腐15g
| 三鲜虾仁炒饭 虾仁40g 瘦肉丝20g 鸡蛋10g 芹菜25g 玉米粒30g 胡萝卜20g 青豆5g 黄瓜20g 干香菇1g 粳米55g 山药猪蹄汤 毛山药20g 猪蹄30g
| 玉米糁饭 玉米糁5g 粳米50g 清蒸乳鸽 乳鸽80g 彩椒洋葱土豆片 彩椒10g 洋葱30g 土豆片70g 紫菜蛋汤 鸡蛋10g 紫菜2g
| 血糯米大米饭 血糯米5g 粳米50g 红烧鸡腿 鸡腿100头110g 莴笋炒胡萝卜 莴笋80g 胡萝卜20g 小片木耳1g 茼蒿汤 茼蒿20g
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午点 | 糯米烧卖50g 水果黄瓜70g
| 小馄饨 馄饨皮25g 去皮前腿肉沫15g
| 奶香红豆西米露 鲜牛奶10g 红豆10g 西米15g 冰糖适量 橙子100g
| 幼儿素菜包45g
| 蒸铁棍山药70g 怡颗莓40g 奶酪棒一根
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